Seelisch an Gewicht gewinnen

Shownotes

Wir stehen am Anfang einer Fastenzeit. Viele verbinden damit den Verzicht auf Speisen und Getränke. Willkommene Gelegenheit für manche, um die Ernährung umzustellen und abzunehmen. Die Philosophie dahinter lautet: In einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist. Von daher sicher kein schlechter Impuls. Man sucht neu eine ausgeglichene Einheit von Leib und Seele. Der Körper wird entschlackt und eine größere Unabhängigkeit von vielem gewonnen, was über den Alltag zur beinahe süchtigen Gewohnheit werden kann. Wenn Religion dafür der Auslöser sein darf, hat das bestimmt hohen Nutzen.